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KURSE

  • Hollywood Condition
  • Bodystyling
  • BBP
  • Kick & Punch
  • Body, Mind and Soul
  • Bauch / Rücken


EINSATZGEBIET

  • München


AUSBILDUNG

  • Ausbildung zum Hollywood Condition Coach
  • Kick & Punch Instructor


ZUR PERSON

Egal ob Krafttraining, Kickboxen, Mountainbiken, Klettern oder Squash, ich liebe Sport.

Schade ist nur, dass die Tage zu wenig Stunden und die Wochen, Monate & Jahre zu wenig Tage haben um all die fantastischen Sportarten regelmäßig ausüben zu können.


Umso wichtiger ist es die wenigen Stunden effektiv zu nutzen!
Das funktioniert zum einen mit einem durchdachten Trainingsplan und zum anderen mit einer sauber ausgeführten Technik, die bei jedem Training im Vordergrund stehen sollte.


Nur so erzielen wir Erfolge, trainieren unseren Körper wirkungsvoll, minimieren das Verletzungsrisiko und bleiben Gesund. Und das Wichtigste! So macht das Training Spaß.

Überzeugt Euch selbst und lasst Euch von der Gruppe und dem Beat der Musik anstecken, geht an Eure persönliche Grenze und genießt nach dem Training das Gefühl etwas Gutes für Euren Körper und Geist getan zu haben.

Ich freue mich auf Euch!